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聽說今年冬天(tian)將會是近幾年來最冷(leng)的(de)冬天(tian)

生在北(bei)方的小(xiao)編真(zhen)的很藍(lan)瘦香菇啊

一(yi)(yi)場(chang)秋雨一(yi)(yi)場(chang)寒

接下來的日子就只會越來越冷

于是

又到了一年一度“約炮”

哦不對，是約泡的季節了

 雖然還是秋天，但天氣(qi)(qi)卻已寒意料峭(qiao)了，也正是泡湯的好時節。浸泡在溫(wen)泉氣(qi)(qi)霧蒸騰處，在閑散愜意中重(zhong)新獲得強壯的身體。

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沐(mu)浴溫泉(quan)能使人肌膚潤滑、精神煥發、能起到舒(shu)筋活絡、清(qing)除疲勞、美(mei)容(rong)養顏、促進血液循環等(deng)保健作用(yong)，

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對(dui)骨關節(jie)、心(xin)血管系統、呼吸系統、循環系統、消化系統、神經系統具有顯著的康復和(he)輔助療效。

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泡湯小貼士

 

（1）皮膚干燥的老人泡溫泉時間(jian)不宜太(tai)久(jiu)。

（2）下(xia)水(shui)(shui)前要(yao)先適應水(shui)(shui)溫(wen)，從(cong)低水(shui)(shui)溫(wen)逐(zhu)漸過渡到高水(shui)(shui)溫(wen)，給血管逐(zhu)漸擴張的時間。

（3）泡(pao)溫泉后要(yao)喝水補充(chong)水分。

（4）不要長時(shi)(shi)間(jian)泡得(de)過深，要及時(shi)(shi)讓身體(ti)胸部以上露(lu)出水面或出水去休息。

（5）泡溫泉時可適時用冷毛巾擦(ca)臉。

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