紅海灣旅游區位于汕尾市東南18公里處，東臨碣石灣，南依紅海灣，三面環海，像一把利劍直插南海，有粵東麒麟角之稱。因獨特地質構造和巖石成分，沙灘和巖石呈現出淡淡紅色，尤其落日時分紅光籠罩，故名紅海灣。

由于遮浪半島突入海面，有如屏障似地擋住東西兩面風浪，導致不管半島兩側風向如何，總是一邊波濤滾滾，巨浪排空，萬馬奔騰，一邊則風平浪靜，一碧萬頃，波光粼粼，讓人感嘆大自然的神奇和鬼斧神工。

東側碣石灣這邊，浪一層連著一層快速涌動而來，如同千軍萬馬奔騰嘶鳴，又如餓虎群狼咆哮而至，巨浪撲來，激起沖天浪柱，海浪從空跌落，化作浪花朵朵，猶如卷起千堆之雪，讓人豁然開朗，豪氣萬千。

西側紅海灣那邊，絲毫不理會對面那滔天巨浪，那開闊無邊的大海如同慈祥的母親，浪潮不見了，濤聲消失了，海浪輕輕地拍打著沙灘和巖石，沒有一點聲音，像一個溫柔的少女，在你身邊輕輕的歌唱。

濱海風光秀麗，人文古跡眾多，空氣清新，氣候宜人，沙灘蜿蜒連綿，是休閑旅游和健康養生理想之地，海域寬闊，波浪平穩，沙灘坡度均在二度以內，沙質顆粒適宜且色澤金黃，沙灘細軟輕柔雜質少，沿岸海水清澈適宜游泳。

這里的半島主要由礁巖構成，由于海浪沖擊與自然風化，形成大量奇形怪狀又千姿百態礁石，滔滔的海水不時撞擊著岸上礁石，發出雷鳴般響聲。因海岸礁石多姿多彩，曾是《岸邊激浪》、《和平年代》、《澎湃》等20多部影視作品海島外景拍攝地。