北(bei)京馬術體驗活動課演出信息

標題：Family Farm馬術莊園

換票時間：至少提前一(yi)天(tian)聯系微(wei)信（13511088369）或(huo)致(zhi)電（13511088369）預約

套票A（單人次體驗）：

護具使用

單(dan)人次(ci)體驗英式馬術(shu)10分鐘

馬房參(can)觀了解20分鐘

英式馬術課程講解

自帶胡蘿卜喂馬切豎長條

總價(jia)380，團(tuan)購價(jia)格29.9元(yuan)

套票B（一對一體驗課）：

護具使用

英式馬術騎乘體驗(yan)課45分鐘

馬房參(can)觀了解20分鐘

英式馬術課程講解

門市價(jia)1380，團購價(jia)288元

【適齡兒童】：3歲--16歲的孩子參加(jia)

【活動流程】：

1、在工作(zuo)人員帶(dai)領下(xia)參觀(guan)馬(ma)(ma)廄、喂馬(ma)(ma)、親(qin)近馬(ma)(ma)匹(pi)。認識馬(ma)(ma)匹(pi)及馬(ma)(ma)術裝備。

     如何(he)計(ji)算馬(ma)(ma)的身高(gao)？馬(ma)(ma)是(shi)如何(he)休息的？

     馬的(de)壽命(ming)是(shi)(shi)多少？馬的(de)飲食(shi)以什么為主？什么為輔？什么是(shi)(shi)它(ta)的(de)零食(shi)？

     世界上最早的馬(ma)(ma)種(zhong)有幾種(zhong)？大馬(ma)(ma)和矮種(zhong)馬(ma)(ma)的區(qu)別。（約20分鐘）

2、在專業人員(yuan)陪(pei)同下參觀馬術場地(di)以及講解上(shang)馬前注意事項約(20分鐘)

3、穿戴專業馬術裝備

4、專業教練指導英式少兒馬(ma)術馬(ma)背(bei)騎乘(cheng)45分鐘(zhong)。(跟會員上課時長一致)

5、在騎行(xing)課程(cheng)結束后(hou)，我們(men)還為(wei)小(xiao)(xiao)朋友(you)準(zhun)備了，一節小(xiao)(xiao)馬彩繪的課程(cheng)

【溫馨提示】：本俱樂(le)部(bu)是專(zhuan)業的(de)青少年的(de)馬(ma)術俱樂(le)部(bu)，引進(jin)西(xi)方(fang)的(de)教(jiao)學方(fang)案，從小(xiao)培(pei)(pei)養(yang)孩子(zi)身姿，氣質，膽(dan)量，專(zhuan)注力，自信,從小(xiao)培(pei)(pei)養(yang)孩子(zi)自信，堅強，獨(du)立(li)的(de)性格品質。

【體驗時間】： 9:00-17:00 周二(er)至(zhi)周日(請提(ti)前2—3天跟(gen)工作人員預約馬(ma)匹和(he)教練(lian))

【活動地址】∶Family Farm馬術莊(zhuang)園（導(dao)航(hang)可搜）

英式馬術簡介：

英(ying)式馬(ma)(ma)(ma)術(shu)起源于17世紀的(de)(de)(de)英(ying)國(guo)(guo)貴族(zu)，不同(tong)于草原散騎，英(ying)式馬(ma)(ma)(ma)術(shu)是學習和奧運會項(xiang)目一(yi)樣(yang)的(de)(de)(de)舞步(bu)賽(sai)(sai)和障礙賽(sai)(sai)，是國(guo)(guo)際上認可(ke)度高的(de)(de)(de)馬(ma)(ma)(ma)術(shu)騎乘(cheng)方(fang)式，每年舉行眾多的(de)(de)(de)國(guo)(guo)際及國(guo)(guo)內賽(sai)(sai)事，可(ke)以(yi)考級。 英(ying)式馬(ma)(ma)(ma)術(shu)對(dui)(dui)騎手的(de)(de)(de)身姿(zi)有非(fei)常(chang)高的(de)(de)(de)要求，上馬(ma)(ma)(ma)上身挺(ting)直雙肩(jian)打開(kai)，與(yu)馬(ma)(ma)(ma)背成(cheng)90度角(jiao)，在(zai)訓(xun)練過程中(zhong)自然培(pei)養優美身姿(zi)。 馬(ma)(ma)(ma)術(shu)運動是所有運動當中(zhong)沒有死角(jiao)的(de)(de)(de)運動，在(zai)短暫的(de)(de)(de)時間內有效達(da)到鍛(duan)煉身體。 在(zai)英(ying)式馬(ma)(ma)(ma)術(shu)運動中(zhong)滋(zi)養了人們(men)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)靈，讓騎手擁(yong)有高貴的(de)(de)(de)品格，自信強大的(de)(de)(de)內心(xin)(xin)，對(dui)(dui)意志，個人修養及獨(du)立(li)思考判斷力有極大的(de)(de)(de)幫(bang)助(zhu)。緩解孤(gu)獨(du)抑郁(yu)，愉悅身心(xin)(xin)，獲得成(cheng)就感。

【馬場介紹】：

本俱樂部獨(du)特的纖維場地工(gong)藝，保證(zheng)場地穩(wen)定性(xing)(xing)和滲水性(xing)(xing)。

馬術教練職業化(hua)、規范化(hua)、系統(tong)化(hua)的英式馬術教學，一對一執教。

馬(ma)場(chang)除訓練外可(ke)以(yi)休閑、露營、組織野(ye)外燒烤(kao)和家(jia)庭聚會等。

俱(ju)樂(le)部四周(zhou)綠樹成蔭，綠化面積達70%左右，為會員提供舒適高雅的騎乘環(huan)境。

兒童騎馬的好處：

1、鍛煉平衡感

騎馬是一(yi)項(xiang)非常鍛煉(lian)平衡感的(de)運動。無論(lun)是初學者能穩(wen)穩(wen)地坐在馬背上，還(huan)是學習一(yi)些馬術動作，都對(dui)鍛煉(lian)平衡感很有益(yi)處。

2、鍛煉身體協調性

騎(qi)馬屬(shu)于(yu)全身的(de)運用，而且技巧大(da)于(yu)力量，要(yao)求騎(qi)乘(cheng)者手眼協調(diao)，所(suo)以對身體(ti)整(zheng)體(ti)的(de)協調(diao)性有很大(da)的(de)鍛煉。

3、交往能力的提高

馬(ma)術首先要學(xue)會(hui)與動物(wu)的交流(liu)和配合，要知道(dao)馬(ma)想的是(shi)什(shen)么(me)(me)，也要讓馬(ma)知道(dao)自己想的是(shi)什(shen)么(me)(me)。孩子(zi)通過肢體語(yu)言與動物(wu)接觸(chu)，他會(hui)慢慢地學(xue)會(hui)體會(hui)別(bie)人，學(xue)會(hui)表達與溝通。這就是(shi)為什(shen)么(me)(me)騎馬(ma)可以(yi)作為自閉癥的治(zhi)療方法之一(yi)的原因。

4、塑造優美的體態

由于騎馬(ma)挺胸、挺直腰板，所以通過學習(xi)騎馬(ma)的基(ji)本姿勢(shi)可(ke)(ke)以改掉彎腰駝(tuo)背的習(xi)慣。而(er)且，騎馬(ma)屬于豎線條拉伸的運動，如果能長(chang)期堅持(chi)，可(ke)(ke)以慢慢形成非(fei)常優美的體態(tai)。這也(ye)是為(wei)什么在(zai)西方的貴族家庭，都要求女性(xing)在(zai)很小的時候就學習(xi)騎馬(ma)，這樣能塑造(zao)公主般的氣質。

5、培養(yang)優(you)秀(xiu)的心理素質

與馬(ma)的(de)互動中，可以(yi)慢(man)慢(man)培(pei)養愛(ai)心(xin)、勇氣(qi)、耐心(xin)與智慧，不僅提(ti)升(sheng)了情商，還增強了他們(men)克服障礙的(de)信心(xin)。

6、愉悅身心

當孩子(zi)(zi)騎(qi)上馬(ma)背的一瞬間，有的孩子(zi)(zi)就感(gan)受到那種喜悅與興奮。有的孩子(zi)(zi)開始可能還害怕，但克服恐懼后，就能慢慢地感(gan)受到騎(qi)馬(ma)所帶來的新奇與舒(shu)暢。而且騎(qi)馬(ma)是(shi)一項主動(dong)(dong)運(yun)動(dong)(dong)與被(bei)動(dong)(dong)運(yun)動(dong)(dong)相(xiang)結合的運(yun)動(dong)(dong)，與其他競技性運(yun)動(dong)(dong)比(bi)起來，騎(qi)馬(ma)讓孩子(zi)(zi)更(geng)(geng)加放松，獲得的快樂也(ye)更(geng)(geng)多(duo)。                                      

安全(quan)提示：為了您和孩子的安全(quan)，在(zai)馬場不(bu)(bu)要大(da)聲喧嘩與跑(pao)鬧追逐(zhu)，不(bu)(bu)要站(zhan)在(zai)馬屁股后面，保證(zheng)3m以上距離(li)，不(bu)(bu)要自己喂馬，要專(zhuan)人陪同(tong)，不(bu)(bu)要自己進入馬場，不(bu)(bu)要自己進入場地(di)。