五臺山位于山(shan)西省忻(xin)州市五臺山(shan)縣，為(wei)佛教(jiao)四大(da)名(ming)山(shan)之一(yi)、世界文化(hua)遺產(chan)、文殊菩薩道場......等太多的名(ming)號，它也是(shi)全國唯一(yi)漢傳、藏(zang)傳佛教(jiao)并存的名(ming)山(shan)。

五臺山(shan)開放(fang)時間：全年 全天開放(fang)

五臺山地點：山西省(sheng)忻州市五臺縣(xian)臺懷鎮

五臺山團購(gou)價(jia)格：100元起

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五臺(tai)山(shan)(shan)由五座山(shan)(shan)峰環抱(bao)而成，布局形似(si)佛(fo)的(de)手掌(zhang)，峰頂雖高(gao)卻(que)平(ping)故名“五臺(tai)”，其(qi)中北臺(tai)高(gao)達 3061 米(mi)，為華北地區唯(wei)一的(de)三(san)千米(mi)高(gao)峰。

相傳東漢年(nian)間，漢明帝在五(wu)臺(tai)山的五(wu)個(ge)臺(tai)頂分別修建(jian)了五(wu)座寺廟，來(lai)供(gong)奉文殊菩(pu)薩(sa)的著五(wu)個(ge)化身，這是五(wu)臺(tai)山走向大型佛教(jiao)建(jian)筑(zhu)群的開始。

自此，蒙漢地區的(de)(de)佛教徒(tu)，遍禮五(wu)臺山(shan)全山(shan)佛寺，并親臨五(wu)大高峰(feng)供(gong)佛和(he)祈(qi)禱，從(cong)而(er)形成(cheng)的(de)(de)固定路線和(he)日程，這便是“大朝(chao)臺“的(de)(de)源(yuan)起。

對于廣大(da)山(shan)友來說，除了可以(yi)游(you)歷寺廟之外，五臺山(shan)擁有者華北地區獨一無二的(de)高山(shan)勝景(jing)。一路風光壯美(mei)，大(da)多在 2500 米以(yi)上(shang)，穿越路線主要(yao)為山(shan)野路徑、防火道、土石路、石板路和(he)高山(shan)草(cao)甸，是戶(hu)外愛好者心中身體(ti)和(he)靈魂共(gong)同朝圣的(de)徒步路線。

因五(wu)臺(tai)(tai)道路險阻、交通不變，當年皇帝上不了山，便在(zai)離臺(tai)(tai)懷鎮不遠的(de)黛螺頂(ding)將文殊(shu)菩(pu)薩的(de)五(wu)種法像(xiang)集中塑在(zai)一起，只要登頂(ding) 1080 個臺(tai)(tai)階的(de)黛螺頂(ding)，來到這里(li)就等于上了五(wu)座臺(tai)(tai)頂(ding)，這就叫“小朝臺(tai)(tai)”。

它(ta)不算是(shi)戶外線路(lu)，更多(duo)的意義是(shi)象征(zheng)性的完成(cheng)對文殊(shu)菩薩的朝圣(sheng)之路(lu)，也有徒步(bu)愛好者會一(yi)次(ci)性完成(cheng)大(da)小五臺穿越。

“五臺(tai)山朝臺(tai)”N種走法

我們目前所說的(de)朝(chao)臺(tai)，主(zhu)要分兩種，一(yi)種是(shi)指佛教(jiao)信(xin)徒到五臺(tai)山(shan)朝(chao)山(shan)拜(bai)佛的(de)虔誠(cheng)之路(lu)，他們為朝(chao)拜(bai)圣跡，順時針親(qin)臨南、西、中、北、東五大高峰，以表示對(dui)佛和文殊菩薩的(de)信(xin)仰。

另一種是以(yi)旅(lv)(lv)游(you)觀光目的，飽覽五(wu)臺(tai)山(shan)自然風光和名勝(sheng)古跡，這其中(zhong)又(you)分普(pu)通游(you)客和戶外愛好(hao)者，前(qian)者可以(yi)乘(cheng)坐五(wu)臺(tai)山(shan)景區(qu)旅(lv)(lv)游(you)公(gong)司的班車(350 元(yuan)/人)，一天(tian)帶你看完五(wu)峰，而選擇徒步的話，根據個人體力不同(tong)有 2-3 天(tian)轉完的情況。

順時針走(zou)法：佛母洞-南(nan)臺(tai)-氣象站-南(nan)山門(men)-金閣(ge)寺-獅子窩-吉祥寺-西臺(tai)-中臺(tai)-澡(zao)浴(yu)池-北臺(tai)-鴻門(men)巖-東臺(tai)-鴻門(men)巖-臺(tai)懷(huai)鎮(zhen)

對(dui)戶外老手來(lai)說，他們通常(chang)會花費兩(liang)至三(san)天(tian)時間來(lai)完成(cheng)，從佛母洞(dong)停車場出發，到(dao)護銀(yin)溝出結束，這段大(da)致需要 63-70 公里左右，累計爬升 3700 米(mi)左右。如(ru)果要走三(san)天(tian)的話，第二天(tian)的獅子窩-東臺大(da)約 27 公里，這對(dui)很(hen)多新(xin)手來(lai)說是(shi)非常(chang)殘酷的。

順時針海拔升降圖

逆時針走(zou)法：鴻門巖-東臺(tai)-鴻門巖-北臺(tai)-澡(zao)浴池-中臺(tai)-西臺(tai)-吉祥寺-獅(shi)子窩-金閣(ge)寺-南山門-氣象站-南臺(tai)-佛母洞

而我們要走的(de)(de)，也是大多數戶(hu)外愛好者通常會選擇(ze)的(de)(de)走法，為逆時針(zhen)開放(fang)路(lu)線，總長(chang)度為 50-60 公里，沿途食(shi)宿方(fang)便，每天(tian)徒(tu)步不超過(guo) 20 公里，累計爬升 1700 米(mi)，相當于一個入門(men)級徒(tu)步，只要準備得當，時間(jian)安排充裕，一般身體素質的(de)(de)人(ren)都能完成。

逆時針海拔升降圖

關于(yu)“朝圣五臺(tai)山”那些你不(bu)知道的事(shi)兒

1、臺頂住宿

五個臺頂和吉祥寺、獅子窩均可(ke)食宿(su)(su)，但條件一般，是國(guo)內一般鄉村或學(xue)生宿(su)(su)舍的水平，澡浴池(chi)相對來說環境最好，也最貴(gui)，講(jiang)究的可(ke)自帶隔臟睡袋。

吃(chi)齋飯(fan)時(shi)(shi)需注意：齋堂(tang)不分男女(nv)，但必須分桌而坐，吃(chi)飯(fan)時(shi)(shi)不可大聲喧嘩(hua)，不能剩(sheng)飯(fan)，吃(chi)完飯(fan)需要自己收拾(shi)碗(wan)筷。

2、第一次(ci)朝(chao)圣之路，如(ru)何(he)輕松完成?

學會借助登(deng)山杖節(jie)省力，慎穿(chuan)新鞋，徒步時(shi)(shi)按照(zhao)自(zi)己(ji)的節(jie)奏走(zou)，不攀比，不隨意改變計劃或增加強(qiang)(qiang)度，逞強(qiang)(qiang)急走(zou)容(rong)易(yi)膝蓋受傷(shang)，導致半途而廢(fei)。盡量不走(zou)夜(ye)路，有(you)霧時(shi)(shi)也是一(yi)樣(yang)，最好(hao)沿著大路走(zou)，小路容(rong)易(yi)迷路，身體(ti)不適及時(shi)(shi)下撤(che)，對自(zi)己(ji)也是對同(tong)伴負責。

尊重當(dang)地宗教(jiao)信仰，徒步時會遇(yu)到(dao)前來朝(chao)圣甚至跪拜的僧人，禮貌對待，對路邊的瑪尼堆不要隨意踢踩，有(you)心(xin)的話可以(yi)在周圍加塊(kuai)石頭(tou)。

4、補(bu)給完善，輕裝(zhuang)上(shang)陣

每個臺(tai)頂寺(si)院都有熱水供(gong)(gong)應，基本(ben)上帶半(ban)天的(de)(de)水即可，現(xian)在獅(shi)子窩甚至(zhi)都有便利(li)店了，運氣好時，南臺(tai)會碰到供(gong)(gong)應食物(wu)的(de)(de)小攤位，但還(huan)是(shi)需要準備至(zhi)少 2-3 個路(lu)餐。晚(wan)餐一般是(shi)在寺(si)廟(miao)吃齋飯或住宿附(fu)近的(de)(de)農家(jia)菜。

游覽臺懷寺廟(miao)群感(gan)受人文(wen)歷史

朝臺結束后，我(wo)們(men)就可以在臺懷鎮參觀游玩(wan)，打卡各(ge)個網紅(hong)寺廟啦!

塔院(yuan)寺(si)的大白塔，五臺山(shan)的地標建筑。

無(wu)論你(ni)從哪個角度(du)：俯瞰、平視(shi)、仰望臺懷鎮全(quan)貌的(de)照片，它都(dou)是(shi)無(wu)可(ke)爭辯(bian)的(de)視(shi)覺焦點。

顯通(tong)寺，五臺山眾多寺廟中(zhong)規模最大(da)、歷(li)史(shi)最悠(you)久，不僅(jin)香火(huo)旺(wang)盛，有號令全山之勢，也是最受游客歡(huan)迎的一座打卡圣地。

它(ta)的(de)(de)前身(shen)是漢明帝(di)劉莊(zhuang)所赦建的(de)(de)大福靈應寺，與洛陽的(de)(de)白馬寺始建時(shi)間相(xiang)近(jin)，被公認為中國有史料可查的(de)(de)最(zui)早的(de)(de)佛教(jiao)寺院之一(yi)。

殊(shu)像寺，這里奉供著文殊(shu)道場最大的(de)菩薩(sa)像，曾是清帝朝拜五臺山的(de)圣地。

五(wu)爺廟——幾乎(hu)每一(yi)位專程(cheng)來五(wu)臺(tai)山(shan)上香的(de)游客，都(dou)會把在五(wu)爺廟排隊許愿(yuan)作為行程(cheng)的(de)終極目標。沒錯，全(quan)五(wu)臺(tai)人(ren)氣(qi)指數第一(yi)的(de)地方，就是這座歷史(shi)上籍(ji)籍(ji)無(wu)名(ming)的(de)小廟。

“五爺”是(shi)東(dong)海龍(long)宮的(de)財務總管，也就是(shi)咱們常說(shuo)的(de)“財神爺”，百(bai)姓(xing)們都會將風調雨(yu)順、財源廣進(jin)的(de)美(mei)好愿望寄托(tuo)在它身上。

據說(shuo)，五爺廟實(shi)在是太靈驗，來還愿(yuan)的人比許愿(yuan)的還多。你是不是已(yi)經迫不及(ji)待要去一(yi)試了?

人這一生要去很多地方，但是你不得不去的就是五臺山。