狀元巖位于福建省三明市閩西北泰寧縣境內。因名臣鄒應龍少年時讀書于此，后高中狀元而得名，也因此產生了不少民間傳說，后人也視其為教育子弟努力求學之地。

狀元巖景區分為狀元谷、葫蘆天、五趾山、香婆巖、鳥鳴澗等片區，主要景點有：

五虎上山：五趾山的五趾酷似五頭同時躍起撲向狀元頂的老虎。

狀元谷：山谷兩側是近百米的懸崖峭壁，長七百余米，其中前段筆直坦蕩，步道兩旁花樹繁茂；后段谷隨山轉，危峰夾道，形勢險迫。狀元谷盡頭為三角井，略微開闊。

直石鋪路：這一路的石條均采用直石，路心路邊全由直石鋪就，獨具一格。

越王臺：狀元頂第六條余脈綿延出去，后形成一個險峻的小山頭，是越王射天處。

狀元頂：五趾峰海拔549米，是方圓數十里內赤石群的高峰，傳說鄒應龍曾在山頂數十米下的巖洞內讀書。

斗米階：古代通狀元巖的道路為斗米階，由三角井北坡而上，曲折盤旋，斷續相接，相傳是鄒應龍當年手鑿而成，后人稱其為斗米階意為石磴如斗米米粒之多。

泰寧縣的歷史十分悠久，早在新石器時代就有人類在這里繁衍生息了。

泰寧縣在歷史上出現過很多科舉人才，歷史上曾經有過“隔河兩狀元、一門四進士、一巷九舉人”的科舉盛況，因此泰寧縣也被人們譽為“江南明城，狀元故里。”

泰寧縣也是江南地區保存最為完好的明代建筑群，還有全國重點文物保護單位：尚書第建筑群。

尚書第建筑群，整體布局合理，外觀優美，里面還有一座蠟像館，也是游玩的去處。而且尚書第的文化價值極高，是研究明代建筑的活化石。