佘(she)山(shan)(shan)國(guo)家(jia)森林(lin)(lin)公園位于(yu)上海松江(jiang)境內，園內十二座(zuo)(zuo)山(shan)(shan)峰從(cong)西南(nan)趨向東北，蜿蜒連(lian)綿13公里，山(shan)(shan)林(lin)(lin)景觀靈秀多姿，這座(zuo)(zuo)被稱(cheng)為“天然氧吧”的公園內空氣清新，景色優(you)美(mei)，海拔100米左右的佘(she)山(shan)(shan)爬(pa)起來較輕(qing)松，十分適合老年人群(qun)活動筋骨、鍛煉(lian)身體。

佘山(shan)(shan)國家森林(lin)公(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)屬亞熱帶季風(feng)性(xing)氣候，森林(lin)植被類(lei)型為常(chang)綠闊(kuo)葉林(lin)、常(chang)綠落葉闊(kuo)葉混交林(lin)，截至(zhi)2013年3月(yue)，已建成(cheng)并對外開放的景(jing)區有東佘山(shan)(shan)園(yuan)(yuan)(yuan)、西佘山(shan)(shan)園(yuan)(yuan)(yuan)、天馬山(shan)(shan)園(yuan)(yuan)(yuan)、小昆山(shan)(shan)園(yuan)(yuan)(yuan)等。

東佘山(shan)(shan)園位(wei)于佘山(shan)(shan)東峰，以自然景觀為主，林(lin)木蔥郁，景冠九(jiu)峰，這里竹樹環(huan)繞，環(huan)境清幽，園內景點有：南大門、眉公(gong)釣魚磯、368級(ji)登山(shan)(shan)步道(dao)、白石山(shan)(shan)亭(ting)、竹林(lin)棧道(dao)、森林(lin)咖吧、騎龍(long)堰(yan)、佛香泉(quan)、木魚石等，登頂(ding)之后可(ke)以遠眺周邊，風(feng)景相當優(you)美。

西(xi)佘(she)山(shan)(shan)園(yuan)位于佘(she)山(shan)(shan)西(xi)峰，和東佘(she)山(shan)(shan)不相連，這里(li)古木參天(tian)，修篁蔽日，燦爛的人文景觀和秀麗的自然風光，吸引著眾多的中(zhong)外游客，主要(yao)景點有蜚聲中(zhong)外的佘(she)山(shan)(shan)圣母大殿、佘(she)山(shan)(shan)天(tian)文臺、秀道者塔、佘(she)山(shan)(shan)茶(cha)園(yuan)等，非常適合小朋(peng)友去(qu)增(zeng)長知識。

小(xiao)昆山(shan)呈東南(nan)(nan)向西北(bei)微斜(xie)走向，有(you)南(nan)(nan)北(bei)兩(liang)峰(feng)，全山(shan)成“8”字狀，俊秀圓潤(run)，望之如覆盎，遠望如臥牛(niu)之首，故又稱(cheng)“牛(niu)頭山(shan)”，園內現有(you)紀念東晉大文豪(hao)陸(lu)機(ji)、陸(lu)云的“二陸(lu)讀書(shu)臺”、“二陸(lu)草堂”、九峰(feng)禪寺、摩(mo)崖石(shi)刻、婉孌(luan)草堂等古跡景點。

天馬(ma)(ma)(ma)山(shan)(shan)(shan)(shan)園位(wei)于(yu)佘(she)山(shan)(shan)(shan)(shan)西南，是(shi)佘(she)山(shan)(shan)(shan)(shan)九(jiu)峰(feng)十(shi)二(er)山(shan)(shan)(shan)(shan)中山(shan)(shan)(shan)(shan)林面積(ji)最大，海拔最高的(de)一座山(shan)(shan)(shan)(shan)，山(shan)(shan)(shan)(shan)形如(ru)一匹展翅欲飛(fei)的(de)天馬(ma)(ma)(ma)，故稱天馬(ma)(ma)(ma)山(shan)(shan)(shan)(shan)，天馬(ma)(ma)(ma)山(shan)(shan)(shan)(shan)歷史悠久，人文薈萃，舊(jiu)時為佛教勝地，山(shan)(shan)(shan)(shan)上多梵(fan)宮寺院。