景區位于泗礁本島南側中部，與基湖沙灘并稱“姐妹沙灘”， 兩個沙灘僅以一座虎頭山崗相隔。南長涂沙灘全長超過2000米，寬200米，由南長涂、高場灣和石柱3個沙灘構成。灘中有小嶼，灘面潔凈柔軟，南長涂灘面潔凈柔軟，呈乳黃色，瑩瑩如新月嵌在碧海青崗之間，漫步其間，如履金毯。
 

嵊泗列島冬無嚴寒，夏無酷暑，氣候宜人，而且，魚鮮蟹肥，各類海鮮，四季不斷。嵊泗列島景區提供付費海浴沖浪、碧海垂釣、休閑漁家樂、孤島探險等特色旅游項目。以“碧海奇礁、金沙漁火”的海島風光著稱于世，有沙灘、海礁、奇洞、險峰、懸崖等景觀。
 

海浴沖浪

海邊沖浪那是青年人最喜歡的活動，在博擊海浪中鍛煉勇敢。穿上泳服，朝著翻滾的大海奔去，一個大浪足以將你掀個手腳朝天，從而體會到大海的力量。摩托艇沖浪，這是情侶們的最佳選擇。
 

碧海垂釣

嵊泗列島風景區位于全國著名的舟山漁場中心，海水產品資源豐富，有魚類180余種。這里春釣黃姑魚、真鯛;夏釣石斑魚、虎頭魚;秋釣星鰻、鯔魚;冬釣鱸魚、帶魚。已被列為國家海釣基地。
 

嵊泗別(bie)的(de)不多，這(zhe)沙(sha)灘(tan)在(zai)江(jiang)浙(zhe)滬乃至華東一(yi)帶可都是鼎(ding)鼎(ding)有名。2000余米南長涂(tu)沙(sha)灘(tan)，澄(cheng)清的(de)浪花(hua)一(yi)朵兩朵，將(jiang)細(xi)沙(sha)勾勒出大海(hai)心情(qing)的(de)模樣。而你在(zai)其(qi)上(shang)留下愉悅(yue)的(de)腳(jiao)印，這(zhe)樣的(de)時光，和天邊沾染湛藍(lan)的(de)白云(yun)般悠哉(zai)。傍晚，絳霞(xia)滿天，映(ying)紅水面(mian)，峰壑吐(tu)幻，靜沙(sha)浮玉(yu)，如(ru)置錦繡之中，此景名曰(yue)“長涂(tu)落日”，如(ru)詩如(ru)畫，令人流(liu)連忘(wang)返。

在這里，你(ni)可以(yi)帶孩(hai)子掏蟹(xie)洞，重拾童年(nian)野趣；和(he)同伴玩沙堆(dui)碉(diao)堡(bao)，把身體(ti)埋入(ru)細(xi)軟(ruan)的(de)海灘(tan)(tan)；還(huan)可以(yi)和(he)戀人漫步海灘(tan)(tan)拾貝，收(shou)獲(huo)海的(de)獻禮。來(lai)沙灘(tan)(tan)看看海怎么夠呢，這里還(huan)有(you)很(hen)多好玩的(de)呢！